[達人推薦]【康健生機】十榖米6大包健康組(1.8kg-包-6)－陳淑惠的生活時報

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【康健生機】十榖米6大包健康組(1.8kg-包-6)

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商品訊息描述:

★商品特色

穀物中含維生素B群(B1、B2、B6、B9、B12) 、A、C、E、K、D，礦物質(鈣、鐵、鎂、鉀)，微量元素(鋅、金目、

錳、鍺)，以及酵素、纖維質、氨基酸等一百多種有益人體健康的物質。

☆建議每天要吃多種類食物，以補充每日新陳代謝所須之酵素。

而且以全榖類為醣類來源，用十榖米取代精緻的白米飯，符合營養學中平衡膳食中的營養多樣化原則。

成份：糙米、黑糯米、小米、小麥、大麥、蕎麥、芡實、燕麥、蓮子、麥片和紅薏仁等分量混合而成

★食用方法

1.煮稀飯：將十榖米一杯用水洗淨後，加水7杯，放入鍋中燒開再燜煮15分鐘。

2.煮乾飯：將十榖米3杯泡水4小時，放入電鍋中，再加水5杯煮成乾飯即可食用。

★保存期限

12個月

★注意事項

1.保存於乾燥陰涼處，避免陽光直射，開封後請儘速食用，若須放置較長時間建議冷藏保新鮮

2.本產品已投保富邦產物責任險2000萬，請安心食用。